Escrava da comida

Oi de novo. Hoje, eu achei que ia conseguir sabe. Mas, à tarde, tive uma compulsão. Me entupi de comida. Eu comi demais. Uma torrada, quatro pães de queijo, meio saco de cereal crunch e meio pacote de pringles, para ser mais exata. Eu sei. Tudo que eu emagreci esses dias já era... Estou me sentindo muito mal mesmo, extremamente culpada.

Estou com vontade de morrer, eu queria por tudo para fora agora. Queria ir ao banheiro, colocar o dedo na garganta e pôr pra fora todo o lixo que eu consumi. Não tenho coragem. Não sou forte o suficiente para isso. Tudo bem, é a vida. Todo o esforço que tive nos últimos dias se foi, em segundos... Sou muito burra, devia ter me trancado no quarto, me controlado. Mas não, porque eu sou fraca. A comida consegue me controlar. Queria conseguir mudar isso, mas é mais difícil do que pensei.

Não se preocupem, não vou desistir. Só que isso me fez perceber uma coisa. Eu comi demais porque estava passando mal de fome. Estava tonta, enjoada, quase desmaiei. Por isso comi. E quando comecei a comer, não consegui mais parar. Isso serviu de lição para mim. Não ficarei mais tanto tempo sem comer. Não vou pular mais nenhuma refeição. Serão no mínimo três por dia.

Além do mais, mudei de ideia, não quero emagrecer tanto até o dia da viagem. Até dá, mas teria que passar muita fome, e ia engordar tudo de novo em segundos... Por isso, vou emagrecer aos poucos, comendo menos, mas com moderação. Se eu pular refeições de novo, já sei que o resultado será uma compulsão.

Enfim, era só isso. Boa noite, leitores.

Baladaaaa

Peeeeeessoal, dessa vez só tenho boas notícias!!!!!!!! Ontem, eu ia jantar só uma maçã, mas como ia na balada, resolvi comer mais pra não morrer de fome lá, vai que eu ficava com alguém. Então, resolvi comer uma maçã, uma torrada e um pouco de cereal crunch. Eu sei, só porcaria, mas tudo bem, porque logo depois eu fui pra balada.

Lá, eu não comi nem bebi nada (mentira, dei um gole numa caipirinha, e é HORRIVEL, nunca mais tomo aquilo). Eu dancei até que bastante, mas não cheguei a cansar. Até que, mais ou menos no meio da festa, um menino chegou em mim. O nome dele era Felipe, fiquei com ele por bastaaante tempo, e ele me elogiando sabe, falou coisas do tipo ''você é demais'' e ''você é muito linda''. Adorei a balada, aposto que perdi várias calorias beijando ele...

Depois, eu fui dormir na casa da minha amiga, a Camila. Eu fui dormir às 5h da manhã, e acordei 12h10. Não comi NADA lá, nada meeeesmo, estou zerada. Pedi pra minha mãe ir me buscar. Falei pra ela que já tinha almoçado, então já pulei duas refeições. Agora, só quero comer no jantar... Mas talvez eu não aguente e coma tipo uma fruta agora à tarde... Só que mais tarde, lá para as 16h.

E agora, a melhor parte. Acabei de me pesar e sabe quanto estou pesando? 55,6KG !!!!! EMAGRECI MAIS, BEEEEEEEEEE. Hoje eu vou jogar basquete com a minha irmã, e se esquentar, vou na piscina. Talvez eu vá na academia mais tarde, não sei, estou pensando ainda...

Bom, é isso gente. Beijos :*

Academia Finalmente!

Geente, tenho boas e más notícias (de novo). Primeiro, a má notícia. Eu não emagreci nada de novo, adivinhem porque? Porque minha avó fez PASTEL DE NOVO, o que tinha sobrado de ontem, e mais uma vez, eu não consegui me controlar... Acho que não vai dar muito certo isso, minha família não colabora... É muito difícil fazer dieta quando todo mundo faz comidas que você AMA e colocam no seu prato um monte ainda por cima...

Porém, trago também boas notícias (: Eu fui na piscina, me exercitei um pouco, e logo depois, fui na academia, e fiquei 1h30 lá! Sim, eu consegui! Fiz 40 minutos de esteira, 20 de bicicleta, e meia hora de musculação. Amanhã quero fazer mais exercício físico. O ruim é que na piscina, estava brincando de marco pólo com a minha irmã, e acabei DANDO COM A CARA NA PAREDE DA PISCINA. Meu nariz está muito vermelho, que ódio. Ainda bem que existe corretivo, senão estava ferrada....

Acho que vou numa balada hoje, aí emagreço mais, dançando. E se eu for (ainda estou vendo com o pessoal que vai), vou ficar com alguém, ebaa! E não vou jantar nada. Falei pra minha mãe que vou jantar uma maçã, mas vou dar a comida pro cachorro mwahahaha >:)

E também vou ficar sem tomar café da manhã amanhã, nem leite, minha próxima refeição será o almoço. Eu sei que tenho prometido um monte de coisas, tipo que não ia comer muito hoje no almoço, mas simplesmente não deu, as circunstâncias estavam totalmente contra mim, mas hoje e amanhã de manhã vai ser fácil fácil. E ainda vou almoçar em casa amanhã... Certeza que consigo emagrecer entre hoje e amanhã êêêê Beijos para todos :*

Mesmo peso ¬¬'

Oi de novo gente. Hoje me pesei de manhã de novo, e estou com 56,2kg. Não emagreci nada :'( mimimi

Mas pelo menos eu não engordei depois de comer tanto ontem :) Acabei de tomar café da manhã, e só tomei 1/3 do copo de leite. E ainda sobrou um restinho que eu joguei fora êêêê

Daqui a uma hora vou almoçar, vou comer bem pouco. Vou tentar almoçar só uma fruta, mas acho que não vai dar, porque o pessoal enche para eu comer... Mas a noite certeza que consigo jantar só fruta. Beijos geente, depois conto como foi o almoço :)

Eu fracassei... :'( mimimi

Oi de novo gente... Estou muito triste, porque não consegui cumprir o que falei... Hoje de manhã, minha mãe me acordou, trouxe leite pra mim na cama, e me ofereceu cereal... Eu aceitei, e me arrependi logo depois.

Depois, eu fui almoçar na casa da minha avó, e ela fez PASTEL. Velho, foi golpe baixo... Eu simplesmente AMO pastel, e acabei comendo demais... Sério, até passei mal depois de tanto que comi, e ainda comi fruta. Sério, fiquei me sentindo muito culpada, e jurei para mim mesma que não ia comer nada pelo resto do dia. Só que eu fui na casa da minha amiga, e à tarde, o pai dela tentou me obrigar a tomar sorvete. Comprou pra mim, mesmo eu falando mil vezes que não queria. Eu fiquei muito puta, porque caramba né, eu não pedi aquilo. Mas felizmente o pai dela saiu logo em seguida, e a Anna me deixou jogar fora, então eu passei a tarde sem comer nada.

Eu jantei na casa dela também, e fizeram macarrão e nuggets. Eu peguei pouco macarrão, e ia comer só 1 nuggets, mas a minha amiga simplesmente ATIROU O NUGGETS NO MEU PRATO. E eu fui obrigada a comer, não deu para escapar. Resultado: aposto que estou com 57kg de novo, não me pesei ainda, vou deixar para fazer isso amanhã de manhã...

Não acredito que fiz isso, eu sou muito burra, só tenho 10 dias e tive uma compulsão, sou uma anta mesmo. Mas tudo bem, amanhã é um novo dia. Ou melhor, hoje, porque já é meia noite e pouco. Amanhã eu não vou comer quase nada, JURO POR TUDO QUE É MAIS SAGRADO, nem que me ofereçam CHOCOLATE IMPORTADO, não vou comer. Meu café da manhã vai ser UM TERÇO de copo de leite, meu almoço será o que tiver, mas muito pouco (acho que vai ser frango, e não vou comer muito não, qualquer coisa escondo no guardanapo e jogo fora depois) e minha janta será uma MAÇÃ.

Nada vai me impedir de emagrecer amanhã, NADA! Beijo, gente, estou saindo, amanhã conto como me saí.

Droga, por que não consigo me controlar?

Bom dia, anas/mias. Hoje eu fiz algo que não devia, e me arrependi muito... Eu ia tomar só leite no café da manhã, mas... Minha mãe ofereceu cereal Crunch e eu não resisti, comi uma tigela inteira daquela coisa. Estava tão bom... Mas tenho boas notícias. Eu estou passando mal agora, porque acho que como eu estou comendo pouco, meu estômago diminuiu (sim, o estômago diminui e dilata, eu não estou louca), então se eu como um pouco mais do que leite ou sei lá, 4 nuggets, eu passo mal! Isso é muito bom!

Agora, a segunda e melhor notícia de todas: Hoje de manhã subi na balança e adivinhem quanto estou pesando? 56,2kg!!! Emagreci exatamente 1kg entre ontem e hoje! Viva! Se eu emagrecer nesse ritmo, vou chegar aos 50 rapidinho...

E para facilitar, eu combinei de ir almoçar no shopping com uma amiga minha, e lá vai ser fácil comer pouco. Eu sei, seria melhor se eu conseguisse pular o almoço, mas eu não quero fazer nf, dói muito e não estou tão desesperada para chegar a esse ponto. Então vou comer 2 nuggets do mc. Simples. Mas não tenho certeza se vai rolar o almoço, porque ela não me deu resposta, acho que ela está de castigo porque pegou recuperação ¬¬'

Bom, agora eu tenho que ir, porque tenho dentista (por isso que acordei tão cedo... mimimi). Beijos para vocês, amigas :*

Jantei... :'(

Acabei de jantar... Comi 4 nuggets e meia maçã, acho que comi demais, tenho que comer meeeeeenos, mas tava com tanta fome, que nao consegui jogar a comida fora... :(

Tudo bem, amanhã eu vou comer menos. Já decidi quais serão as mudanças. No café da manhã, eu costumava tomar um copo de leite e uma tigela de cereal... agora só vou tomar meio copo de leite. No almoço, vou comer 1/3 do que como normalmente, bem pouquinho. E no jantar, 1/3 do que como normalmente também.

Antes eu tinha 5 refeições diárias, agora vou comer só 3 vezes por dia, e bem menos. Espero que funcione, gente, porque estou ficando desesperada. Me pesei agora de novo (eu sei que não devia me pesar logo depois de comer, mas precisava ver...) e estou com 57,4kg.

Acho que não emagreci nada hoje, e isso me deixa muito mal, agora só tenho 11 dias... Estou até pensando em ir na academia, apesar de odiar, porque senão vou emagrecer, mas vai ficar flácido, eu preciso ficar com tudo durinho também, mas sei lá, não gosto muito de exercício.

De qualquer forma, se eu for, vai ser só a tarde, porque de manhã tenho dentista, e acho que vou almoçar na casa da minha avó... Mas não vão conseguir me obrigar a comer muito, eu sei que consigo driblar o pessoal...