Tudo bem, amanhã eu vou comer menos. Já decidi quais serão as mudanças. No café da manhã, eu costumava tomar um copo de leite e uma tigela de cereal... agora só vou tomar meio copo de leite. No almoço, vou comer 1/3 do que como normalmente, bem pouquinho. E no jantar, 1/3 do que como normalmente também.
Antes eu tinha 5 refeições diárias, agora vou comer só 3 vezes por dia, e bem menos. Espero que funcione, gente, porque estou ficando desesperada. Me pesei agora de novo (eu sei que não devia me pesar logo depois de comer, mas precisava ver...) e estou com 57,4kg.
Acho que não emagreci nada hoje, e isso me deixa muito mal, agora só tenho 11 dias... Estou até pensando em ir na academia, apesar de odiar, porque senão vou emagrecer, mas vai ficar flácido, eu preciso ficar com tudo durinho também, mas sei lá, não gosto muito de exercício.
De qualquer forma, se eu for, vai ser só a tarde, porque de manhã tenho dentista, e acho que vou almoçar na casa da minha avó... Mas não vão conseguir me obrigar a comer muito, eu sei que consigo driblar o pessoal...
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